ВТОРАТА МЛАДОСТ ЗАПОЧВА СЕГА
Откройте силата на съзнателното дишане и йога техники, специално създадени за хора над 50 години. Възвърнете жизнеността, подобрете здравето и намерете вътрешния си мир.
НАШАТА ИСТОРИЯ
От над 15 години помагаме на хора над 50 да открият нов дъх на живот чрез специализирани практики за дишане и йога.
2008 година - Началото
Започнахме като малка група ентусиасти, убедени в силата на дишането и движението за подобряване качеството на живот във възрастните години.
2015 година - Специализация
Разработихме уникални методики, адаптирани специално за потребностите на хора над 50 години, комбинирайки традиционни техники с модерни научни открития.
2020 година - Признание
Получихме национално признание за нашия принос към здравето на възрастните хора и развихме онлайн програми за по-широк достъп.
Днес - Мисията продължава
Продължаваме да помагаме на хиляди хора да възвърнат жизнеността си и да живеят пълноценно във всеки етап от живота си.
ЗАЩО ИЗБИРАТ НАС
Сравнете нашия подход с традиционните методи и вижте защо хиляди възрастни хора избират нашите програми.
| Характеристики | dremsokvar | Традиционни методи |
|---|---|---|
| Адаптация за възраст 50+ | ||
| Специализирани дихателни техники | ||
| Мониторинг на сърдечен ритъм | ||
| Групи до 8 човека | ||
| Гъвкаво разписание | ||
| Домашни програми | ||
| Общ резултат | Превъзходен | Базов |
15+ години опит
Специализирани в работа с възрастни хора
Сертифицирани инструктори
Всички наши специалисти имат международни сертификати
Индивидуален подход
Всяка програма се адаптира според вашите нужди
ПРОГРАМИ ЗА СЪЗНАТЕЛНОСТ
Изберете програмата, която най-добре отговаря на вашите потребности и цели за здравословен живот.
| Програми / Услуги |
Начинаещи
89 лв/мес
|
Напреднали
149 лв/мес
Най-популярна
|
Премиум
249 лв/мес
|
|---|---|---|---|
| Групови занятия (седмично) | 2 занятия | 3 занятия | 5 занятия |
| Индивидуални консултации | 1 месечно | 2 месечно | |
| Онлайн достъп до материали | Базов | Разширен | Пълен достъп |
| Дихателни техники | 5 техники | 12 техники | 20+ техники |
| Медитативни практики | Основни | Средни | Всички нива |
| Телефонна поддръжка | 24/7 | ||
| Допълнителни бонуси | - | Домашна програма | Всички бонуси |
ИСТОРИИ НА УСПЕХА
Вижте как нашите програми са променили живота на хиляди хора в цяла България.
Мария, 62 години - София
"След 6 месеца практика дишането ми се подобри значително. Спя по-добре и се чувствам с повече енергия през деня. Препоръчвам на всички възрастни хора!"
Иван, 58 години - Пловдив
"Йога техниките ми помогнаха да се справя със стреса и да намеря вътрешно равновесие. Инструкторите са много внимателни и професионални."
Елена, 65 години - Варна
"Групите са малки и уютни. Всички са в моята възрастова група и се чувствам комфортно. Програмата е адаптирана перфектно за нашите нужди."
Георги, 71 година - Бургас
"Медитативните практики ми дадоха нов поглед към живота. На 71 години се чувствам по-здрав и жизнен от всякога. Благодаря на екипа!"
КАК РАБОТИ
Нашата система от 4 етапа ще ви въведе постепенно в света на съзнателното дишане и йога практики.
Оценка
Първоначална консултация за определяне на вашето здравословно състояние и индивидуални нужди.
Планиране
Създаване на персонализирана програма, адаптирана към вашите възможности и цели.
Практика
Редовни занятия в група или индивидуално с квалифицирани инструктори.
Прогрес
Редовно проследяване на резултатите и адаптиране на програмата според напредъка.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Отговори от нашите експерти на най-честите въпроси относно дишането и йога практиките.
Подходящи ли са тези практики за хора над 70 години?
Как дихателните техники помагат на сърдечно-съдовата система?
Колко време отнема да се видят първите резултати?
Мога ли да практикувам у дома или само в група?
Нужна ли е медицинска консултация преди започване?
Колко души има в една група?
ЗАПОЧНЕТЕ ДНЕС
Свържете се с нас за безплатна консултация и започнете пътуването към по-здравословен и жизнен живот.
Форма за записване
"Дишането е мостът между тялото и ума. Когато дишаш съзнателно, ти трансформираш целия си живот."- Древна мъдрост на йога практиците